Heb jij last van zeurende, krampende of stekende pijn in je buik? Een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree of juist verstopping? Dan komt de term prikkelbaar darm syndroom (PDS) je vast bekend voor. Uit onderzoek blijkt dat tot wel 75% van de PDS klachten via het FODMAP dieet verminderen. FODMAP’s zijn te vinden in veel voedingsmiddelen: van … Meer lezen over Het FODMAP-dieet